Comment prendre soin de sa vue quand on passe sa journée derrière les écrans ? On passe plus de 8 heures par jour derrière un écran. Que ce soit pour le travail, les études ou le loisir, les écrans font partie de notre quotidien. Bien qu'il existe des lunettes conçues pour proté... Bien-être Fatigue - Migraines Oeil nov. 2, 2022
Accompagner la spasmophilie naturellement Environ 2% de la population française serait concernée par la spasmophilie. Plus fréquente chez les femmes que chez les hommes, elle touche principalement les jeunes personnes. Tremblements, crampes, ... Bien-être Energie - Stress Fatigue - Migraines Quels compléments pour? oct. 27, 2022
Les 5 conseils pour bien s'endormir sans prendre de somnifère Pour certains, l'heure du coucher est un moment redouté. On se dit qu'on ne va pas dormir, on se conditionne à passer une nuit blanche, on anticipe la fatigue du lendemain... Les pensées s'emballent, ... Anxiété & stress Bien-être Energie - Stress Fatigue - Migraines oct. 24, 2022
La chimie de l'amour Au-delà d'une question d'alchimie, l'amour est aussi une question de chimie... Que se passe-t-il dans le cerveau lorsque l'on tombe amoureux ? Grâce au développement des techniques d'imagerie cérébral... Bien-être Sexualité oct. 18, 2022
Comment prendre soin de ses articulations naturellement ? Les articulations et leurs cartilages sont mis à rude épreuve tout au long de notre vie. L'usure du cartilage articulaire se fait petit à petit, pouvant engendrer certaines gênes, voire un inconfort i... Articulation & Os Huiles Immunité Vitamines oct. 14, 2022
Comment bien préparer sa grossesse ? Du désir d'enfant à la naissance, plusieurs étapes préparatoires peuvent être envisagées pour rendre cette période la plus sereine possible. Bien qu'elle ne soit pas obligatoire, la supplémentation en... Bien-être Quels compléments pour? Vitamines oct. 10, 2022
PhytORL et PhytoSpray : le pack ORL pour lutter contre les coups de froid L'hiver est bienôt là et avec lui, son lot de maux : rhume, nez congestionné, toux, bronchite, gorge irritée... Nos experts ont sélectionné pour vous une combinaison de deux compléments alimentaires p... Bien-être Fatigue - Migraines oct. 6, 2022
Soulager naturellement la gonarthrose avec Carti Complexe Vous souffrez de gonarthrose ? Les injections de cortisone ou d'acide hyaluronique ne suffisent plus ou peut-être avez-vous envie de compléter votre traitement avec méthodes naturelles ? Découvrez com... Articulation & Os Bien-être Carences sept. 30, 2022
Faites de beaux rêves avec Douce Nuit ! Vous êtes concerné par des difficultés d'endormissement, des réveils nocturnes, des nuits agitées ou par un cycle de sommeil perturbé à cause du décalage horaire ? Douce Nuit est le complément aliment... Anxiété & stress Energie - Stress Fatigue - Migraines sept. 27, 2022
Dites stop à la fatigue avec Multivit Liposomé Les changements de saison demande au corps une adaptation sans cesse qui peut le fatiguer. Alors quoi de mieux qu'un complexe de vitamines bio-assimilables pour rebooster ses défenses immunitaires et ... Fatigue - Migraines Immunité Vitamines sept. 26, 2022
Les carences nutritionnelles, un déséquilibre à combler L'équilibre nutritionnel est fragile. Il peut basculer dès lors que les apports alimentaires ne suffisent plus aux besoins physiologiques. Au cours de la grossesse ou de la croissance, les besoins nut... Bien-être Carences Fatigue - Migraines Quels compléments pour? Vitamines sept. 14, 2022
A quoi sert le potassium ? Le potassium est un élément essentiel au bon fonctionnement de l'organisme et notamment des cellules, des nerfs et des muscles. Son symbole chimique est le K et est considéré comme un macroélément pré... Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Nutrition Quels compléments pour? sept. 9, 2022
Comment prendre soin de la thyroïde grâce à l'iode ? La thyroïde est une glande endocrine considérée comme la chaudière du corps humain. En forme de papillon, elle se trouve derrière le cartilage de la trachée dans le cou. Elle intervient dans de nombre... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Fatigue - Migraines Quels compléments pour? Soin du corps sept. 7, 2022
Le cancer de la prostate Le cancer de la prostate est en France le cancer le plus fréquent chez l'homme. Souvent diagnostiqué après 70 ans après une évolution lente, il est le résultat d'une prolifération anarchique de cellul... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Digestion-Transit Quels compléments pour? sept. 1, 2022
Comment renforcer votre immunité naturellement ? Passer au travers des différentes maladies hivernales est le souhait de chacun. Pour cela, il est important d'adopter les bons gestes (et pas ceux uniquement dits « de barrière ») pour prendre soin de... Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité Quels compléments pour? Vitamines août 30, 2022
Comment vivre un post partum des plus sereins ? Voici 5 astuces naturelles Le post-partum est la période qui suit l'accouchement jusqu'au retour de couches. Cet entre-deux mérite que l'on s'y attarde car c'est à ce moment que la femme est la plus fragile psychologiquement. L... Anxiété & stress Bien-être Energie - Stress Femme & équilbre août 25, 2022
Le vinaigre de chêne, votre allié détox Tout droit venu de Corée et du Japon, le vinaigre de chêne est traditionnellement utilisé pour soulager les morsures de serpent et les intoxications. Grand remède de détoxification, il aide le corps à... Bien-être Détoxification Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité août 23, 2022
Comment réussir une cure de magnésium ? En France, 71% de la population serait carencée en magnésium. Ce minéral est présent dans chacune de vos cellules et intervient dans de nombreuses réactions métaboliques. Il permet de réduire la fatig... Anxiété & stress Bien-être Carences Energie - Stress Fatigue - Migraines août 12, 2022
Soulager les migraines avec Phytomig La migraine est une céphalée, autrement dit un mal de tête. Elle apparaît suite à un élément déclencheur comme un stress, une émotion trop forte, une alimentation inadaptée. Elle peut être fortement d... Bien-être Fatigue - Migraines Quels compléments pour? août 9, 2022
LipoGaba, du Gaba liposomé pour venir à bout de l'anxiété Le GABA est un neurotransmetteur impliqué dans la régulation de l'anxiété. Une carence peut conduire à des troubles anxieux ou un stress chronique. LIPOGABA permet de remonter le taux de GABA et d'en ... Articulation & Os Bien-être Fatigue - Migraines Oeil août 9, 2022
Perdre du poids avec du Slim Extra Perdre du poids, c'est avant tout pour améliorer sa santé et augmenter son énergie. En fonction des personnes et de leur métabolisme, la perte de poids ne sera pas aussi rapide ni durable dans le temp... Beauté Bien-être Détoxification Minceur & gestion du poids août 2, 2022
Pourquoi faire une cure de soufre ? Le soufre, on l'utilise pour protéger les légumes du potager, les rosiers et la vigne contre l'oïdium. Mais saviez-vous qu'il était également indispensable au bon fonctionnement de votre organisme ? E... Articulation & Os Bien-être Carences Digestion-Transit Fatigue - Migraines Respiration juil. 27, 2022
Pourquoi se supplémenter en silicium ? Le silicium est un activateur de la régénération des cartilages, des articulations et des os. Il participe à la synthèse du collagène et de l'élastine qui sont des éléments essentiels dans la construc... juil. 19, 2022
Une vie sereine avec phytostress Un complément alimentaire naturel à base de plantes et d'huiles essentielles pour prendre soin de votre corps et de votre esprit ? Voici Phytostress, un anti-stress naturel qui apporte calme et séréni... juil. 18, 2022