Découvrez nos produits pour vous accompagner cet automne !

Découvrez nos articles Perfect Health Solutions et nos compléments alimentaires 100% naturels

24 Articles

Détoxification ×

Guide complet pour une détox d'automne avant l'hiver

L’automne, avec ses températures changeantes et ses journées plus courtes, est la saison parfaite pour initier une cure de détoxification. À ce moment charnière de l’année, notre organisme subit une a...

Automne Détoxification Immunité Sante Soin de la peau Soin du corps

sept. 25, 2024

Les 5 conseils pour mieux vivre l'arrivée de l'automne

L'automne est une saison de transition où notre corps et notre esprit doivent s'adapter aux changements de température, de lumière et de rythme de vie. Pour accueillir cette période en douceur et rest...

Automne Détoxification Fatigue - Migraines

sept. 13, 2024

L’organe de la joie… c’est votre foie

Chère lectrice, cher lecteur, La poésie loue bien des parties du corps : les yeux, les cheveux, la peau, un beau sourire… mais rarement un bon foie. Or, permettez-moi cette fantaisie, mais je pense qu...

Bien-être Détoxification Eté lettre Sante

août 7, 2024

Le desmodium, un trésor venu d'Afrique

En général, lorsqu'il s'agit d'une plante ou d'un remède naturel, il est préférable de choisir des références locales. Pourquoi aller chercher des solutions de santé à l’autre bout du monde alors qu’i...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Digestion-Transit Femme & équilbre Homme & équilibre Quels compléments pour?

mars 28, 2024

La détox 2024 cible l’essentiel (et c’est votre foie)

Chère lectrice, cher lecteur, Le printemps arrive ! Avec lui, on a moins froid, donc moins envie de nourritures roboratives. Bref, vous pouvez recommencer à manger léger ! C’est donc la période idéale...

Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Energie - Stress Printemps

mars 8, 2024

Pourquoi et comment réaliser une douce détox d’automne

L'automne est une saison de transition où les journées se raccourcissent, les températures baissent alors que la nature se pare de rouge, d’or et de brun. C'est également une période propice à une dou...

Automne Beauté Bien-être Détoxification

déc. 13, 2023

Les bienfaits des bains de mer

Chaque année, de nombreux Français se retrouvent sur le littoral pour passer les vacances. Baignade, bronzette, parties de pétanque, balades à vélo, pique-nique au grand air, randonnées dans des contr...

Anxiété & stress Bien-être Détoxification Energie - Stress Immunité Respiration Soin du corps

juil. 17, 2023

La détox post-anesthésie : comment la faire ?

Après une anesthésie, l'organisme doit éliminer les médicaments et les agents anesthésiques qui ont été utilisés pendant la procédure. Bien que votre corps soit naturellement capable de se détoxifier ...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Digestion-Transit Energie - Stress Immunité Liposome Quels compléments pour? Soin du corps Vitamines

juin 20, 2023

La candidose intestinale : que faire pour s'en libérer ?

Le Candida Albicans est un champignon microscopique de la famille des levures. Il est naturellement présent dans votre tube digestif et généralement, il ne présente aucun souci car son développement e...

Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Diabète Digestion-Transit Energie - Stress Nutrition

avr. 26, 2023

Voici 3 plantes pour décharger votre foie

Votre foie est un organe digestif extraordinaire. Il pèse environ 2,5 kg, ce qui en fait le plus lourd de vos organes. C’est aussi le plus vascularisé du corps humain(1,2). Il contient 10 % du volume ...

Anxiété & stress Beauté Bien-être Détoxification Digestion-Transit Immunité

févr. 21, 2023

La détox après les fêtes : les 7 étapes

Le marathon des fêtes de fin d'année est bientôt terminé. Le foie a beaucoup été sollicité et il se peut que maintenant, vous montriez des signes qui indiquent que vous auriez peut-être besoin d'une d...

Bien-être Détoxification Fatigue - Migraines

déc. 27, 2022

Arrêt du tabac : solutions et accompagnements naturels

Le tabac est une drogue qui engourdit le système nerveux. Les carences nutritionnelles qu'il induit participent à la création de stress qui va provoquer alors une dépendance au tabac. Le stress ainsi ...

Bien-être Détoxification Energie - Stress

déc. 5, 2022

Pourquoi pratiquer le jeûne hydrique ?

Dans la sphère de la santé au naturel, le jeûne est souvent mentionné comme étant une pratique miraculeuse. Rebutant car mal connu, il est cependant une technique efficace pour soulager et prévenir bi...

Bien-être Détoxification Digestion-Transit Quels compléments pour?

nov. 24, 2022

Comment perdre du ventre naturellement ?

Perdre du ventre naturellement est le souhait de nombreuses personnes. Cependant, lorsque l'on s'engage à suivre un régime amincissant, il est délicat de cibler les zones que l'on veut voir fondre com...

Beauté Bien-être Détoxification Digestion-Transit

nov. 22, 2022

Le vinaigre de chêne, votre allié détox

Tout droit venu de Corée et du Japon, le vinaigre de chêne est traditionnellement utilisé pour soulager les morsures de serpent et les intoxications. Grand remède de détoxification, il aide le corps à...

Bien-être Détoxification Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité

août 23, 2022

Perdre du poids avec du Slim Extra

Perdre du poids, c'est avant tout pour améliorer sa santé et augmenter son énergie. En fonction des personnes et de leur métabolisme, la perte de poids ne sera pas aussi rapide ni durable dans le temp...

Beauté Bien-être Détoxification Minceur & gestion du poids

août 2, 2022

MetOut, le complément alimentaire pour une détox des métaux lourds

Metout est un complément alimentaire préparé à partir d'ingrédients naturels pour faciliter la détoxication des métaux lourds dans l'organisme. Vaccins, médicaments, cosmétiques, alimentation, air et ...

Anxiété & stress Bien-être Carences Détoxification Energie - Stress Fatigue - Migraines Immunité

juin 17, 2022

Lutter contre la graisse abdominale avec Adipomin

La cellulite concerne principalement les personnes ayant un excès de graisses. Toutefois, les personnes minces peuvent aussi en avoir et même les bébés ! Pour lutter contre l'effet peau d'orange, il e...

Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Minceur & gestion du poids

mai 13, 2022

Le glutathion, le plus important des antioxydants

Parmi les éléments extérieurs qui sont mauvais pour la santé et le bien-être, il y a les radicaux libres. Ce sont des substances produites par les polluants chimiques, l’alimentation, les radiations U...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Quels compléments pour?

déc. 2, 2021

Comment détoxifier son organisme des métaux lourds ? Détox post vaccinale que faire ?

Le métal lourd fait référence à un métal qui a une masse volumique élevée. Mais désormais, cette appellation est de plus en plus remplacée par ETM ou éléments traces métalliques du fait que certains m...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Covid 19 Détoxification Quels compléments pour?

déc. 2, 2021

Le régime végan est-il suffisant ?

Le véganisme ou la vie "végane" est à la mode. Les restaurants végétaliens ouvrent leurs portes les uns après les autres, et les produits végétaliens sont de plus en plus courants dans les supermarché...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Vitamines

nov. 15, 2021

L’huile de coco MCT et le régime cétogène

Douce et particulièrement parfumée, l’huile de noix de coco est un produit qui s’utilise dans divers domaines. Elle est en effet, très prisée en cuisine, en cosmétique et en beauté. Mais ses vertus sa...

Beauté Détoxification Minceur & gestion du poids

oct. 8, 2021

Les compléments alimentaires contre les métaux lourds

Les métaux lourds sont des éléments chimiques métalliques qui ont été massivement utilisés dans plusieurs domaines notamment l’agriculture, la construction et l’industrie. Bien que leur usage fasse dé...

Détoxification

sept. 16, 2021

La chélation pour éliminer les métaux lourds

La chélation est une technique reconnue pour détoxifier un organisme empoisonné aux métaux lourds parmi lesquels le mercure, l'arsenic ou le plomb. En effet, suite à une exposition aux métaux lourds, ...

Détoxification

sept. 15, 2021

Rechercher

À propos

Tous nos articles sont rédigés par une équipe de médecins ou naturopathes. Nous mettons un point d'honneur à vous donner des informations les plus justes possibles pour une meilleure santé au quotidien.

Découvrez-les ici !

Archives

Étiquettes

Anxiété & stress Articulation & Os Automne Beauté Bien-être Cardio-vasculaire Carences Chrome Conseils Santé d'Alexia Bernard Covid 19 Diabète Digestion-Transit Détoxification Energie - Stress Eté Fatigue - Migraines Femme & équilbre Hiver Homme & équilibre Huiles Hypertension Immunité lettre Liposome Marc Turenne Menopause Minceur & gestion du poids Minéraux Mémoire & concentration Nutrition Oeil Oméga-3 Potassium Printemps Prostate Quels compléments pour? Respiration Sante Sexualité Soin de la peau Soin du corps Sommeil Thyroïde Vitamines Zinc