En général, lorsqu'il s'agit d'une plante ou d'un remède naturel, il est préférable de choisir des références locales. Pourquoi aller chercher des solutions de santé à l’autre bout du monde alors qu’il en existe à côté de chez soi ?
Mais aujourd’hui, ce sera une exception car parfois, il n’existe pas d’équivalent sur place à ce qui se fait ailleurs. Cet article va alors parler du desmodium.
Cette plante, que les botanistes appellent desmodium adscendens, est une herbacée vivace, rampante et sauvage originaire d’Afrique de l’Ouest(1). Elle y est aujourd’hui cultivée ainsi qu’en Amérique Latine. Elle a été introduite en France par le Dr Pierre Tubéry et son épouse Anne-Marie(2). La principale force du desmodium est de protéger le foie.
Le foie : un organe absolument vital
Le foie est un organe extraordinaire. Il est responsable de nombreuses fonctions vitales(3). Il possède de nombreuses fonctions indispensables à l’organisme(3,4).
En particulier(3,4) :
- Il produit la bile qui facilite la digestion des graisses. Elle permet aussi d’éliminer certaines toxines.
- Il synthétise aussi des protéines qui participent à la coagulation du sang.
- Il stocke le glucose, les vitamines et les minéraux qui ont été captés par l’intestin lors de la digestion et que le sang lui apporte. Il les libère dans le sang lorsque votre corps en a besoin.
- Il filtre et nettoie le sang. Le foie élimine autant qu’il le peut les résidus de médicaments, les plastiques, les perturbateurs endocriniens et tous les toxiques qui viennent abîmer votre organisme.
Lorsque vous prenez soin de votre foie, tout votre corps en profite.
Une plante régulatrice d’enzymes
Un peu plus précisément, le desmodium régule le taux de transaminases. Ces enzymes sont présentes dans l’organisme, notamment dans le foie et les muscles. Lorsqu’elles sont présentes en excès dans le foie, elles en détruisent les cellules.
Cette réaction du corps humain peut avoir diverses causes(5,6,7) :
- une attaque virale aiguë (surtout hépatites A et B) ;
- d’autres infections diverses ;
- atteinte toxique du foie liée à certains médicaments
- ischémie hépatique liée à un infarctus ou autre trouble cardiaque ;
- obstruction de la voie biliaire ;
- un excès d’alcool, de sucre ou de drogues.
Certains facteurs complémentaires peuvent jouer comme la sédentarité, la pollution ou une nourriture trop riche.
Desmodium : ses 3 grandes actions
Certains médecins, ouverts à la phytothérapie, recommandent l’usage du desmodium dans l’accompagnement des traitements de chimiothérapies(1,2). En effet, le desmodium permet de protéger le foie contre la toxicité de ces traitements lourds(1,2).
En plus, cette plante limite l’inflammation du foie que ces traitements provoquent. Mais le desmodium possède aussi des propriétés drainantes.
- Il aide le foie à éliminer les toxines accumulées. Le desmodium peut donc se prendre en cure de détox au printemps ou à l'autonomie qui sont des bons moments pour ce genre d’opération(1,2).
- Le corps s’adapte à la nouvelle saison et une cure de détox l’aide à faire la transition(1,2).
- Enfin, le desmodium dispose d’un pouvoir régénérant pour le foie. Il favorise la production de glutathion, un antioxydant naturel du corps humain(1,2).
Les cellules du foie se trouvent ainsi protégées contre les radicaux libres ce qui améliore leur fonctionnement(1,2).
Que vous propose votre herboriste ?
Chez votre herboriste, vous trouverez différentes formes de desmodium disponibles(1). Il existe des ampoules que vous pouvez boire avec un verre d’eau(2). Mais vous trouverez aussi des tisanes, de la poudre ou encore des gélules. Ce sont les tiges et les feuilles qui sont utilisées.
Si vous optez pour une infusion, vous pouvez prendre une cuillère à soupe par tasse de desmodium(1).
3 grandes tasses par jour suffisent pour accompagner un traitement médicamenteux ou faire une cure de détox.
Il est préférable de répartir ces tasses durant la journée. Si vous préférez les ampoules, prenez-en une ou deux par jour maximum(2).
Les gélules se prennent durant les repas.
Dans tous les cas, n’hésitez pas à en parler avec votre médecin.
Le desmodium n’est pas pour tout le monde
Comme toute plante médicinale, le desmodium ne se consomme pas sans prendre quelques précautions.
- D’abord, ce remède est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes(2).
- De même, les enfants de moins de 12 ans sont considérés comme trop jeunes pour prendre une tisane de desmodium(2).
- Enfin, le desmodium est déconseillé aux patients qui prennent des anticoagulants ou qui souffrent d’allergies aux dérivés salicyliques(2).
Et si vous habitez en Europe, et qu’il vous paraît inacceptable de consommer un produit extra européen pour des raisons écologiques, il vous reste une alternative : le chardon marie.
Mais l’action des deux plantes n’est pas exactement la même.
Comme le desmodium, le chardon-marie protège et détoxifie mais il draine moins le corps.
Et dans le cas où vous ne savez pas lequel des deux choisir, certains herboristes ont trouvé la combine : ils proposent les deux mélangés !
Sources :
(1) Michel Pierre, Les Plantes du Bien-être, Editions du Chêne, 2014
(2) https://www.santarome.fr/blogs/conseils-sante/les-bienfaits-du desmodium#:~:text=Qu’est%20ce%20que%20le,dans%20les%20zones%20%C3%A9quatoriales%20humies.
(3) https://www.chuv.ch/fr/chirurgie-viscerale/chv-home/patients-et-familles/hepatobiliaire-et-pancreas/ablation-du-foie/le-foie#:~:text=Anatomie,h%C3%A9patique%20provient%20de%20deux%20sources.
(4) https://www.e-cancer.fr/Patients-et-proches/Les-cancers/Cancer-du-foie/Anatomie-du-foie
(5) https://www.elsan.care/fr/pathologie-et-traitement/maladies-generale/transaminases-causes-traitements
(6) https://www.doctissimo.fr/html/sante/analyses/ana_enzymes08.htm
(7) https://www.louvainmedical.be/fr/article/comment-interpreter-et-bilanter-une-perturbation-des-transaminases#:~:text=les%20diff%C3%A9rents%20laboratoires.-,Une%20augmentation%20des% 20transaminases%20est%20associ%C3%A9e%20%C3%A0%20une%20augmentation%20de,pas%20une%20atteinte%20h%C3%A9patique%20significative.
Le desmodium, un trésor venu d'Afrique