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24 Articles

Digestion-Transit ×

La candidose intestinale : que faire pour s'en libérer ?

Le Candida Albicans est un champignon microscopique de la famille des levures. Il est naturellement présent dans votre tube digestif et généralement, il ne présente aucun souci car son développement e...

Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Diabète Digestion-Transit Energie - Stress Nutrition

avr. 26, 2023

Des compléments nutritionnels pour mieux gérer vos douleurs

Il existe de nombreux « antidouleurs » naturels et sans toxicité qui peuvent vous éviter de prendre des médicaments - ces derniers ont tous des effets secondaires bien connus. Pourquoi le PEA est-il c...

Articulation & Os Bien-être Cardio-vasculaire Digestion-Transit Liposome Quels compléments pour? Vitamines

avr. 4, 2023

Comment combattre l'acidose ?

En temps normal, le sang artériel a un pH compris entre 7,38 et 7,42. Dès que la concentration d'ions hydrogènes (H+) est plus élevée que celle des ions bicarbonates (HCO3-), on parle d'acidose. Ce ph...

Bien-être Digestion-Transit Energie - Stress Nutrition Quels compléments pour?

mars 28, 2023

Fruits et légumes : meilleurs en conserve ou surgelés ?

Fruits et légumes surgelés ou en conserve ? Quel est le meilleur pour la santé ? Quel est le meilleur gustativement parlant ? Perfect Health Solutions détaillera pour vous les bienfaits et les inconvé...

Bien-être Digestion-Transit Energie - Stress Nutrition Vitamines

mars 20, 2023

Voici 3 plantes pour décharger votre foie

Votre foie est un organe digestif extraordinaire. Il pèse environ 2,5 kg, ce qui en fait le plus lourd de vos organes. C’est aussi le plus vascularisé du corps humain(1,2). Il contient 10 % du volume ...

Anxiété & stress Beauté Bien-être Détoxification Digestion-Transit Immunité

févr. 21, 2023

Voyage au pays de "l’underground intestinal"

Perfect Health Solutions aimerait vous parler de deux lectures intéressantes . Il s’agit du livre de Giulia Enders : Le charme discret de l’intestin . Paru en 20 1 7 aux éditions Actes Sud, c’est deve...

Bien-être Digestion-Transit Energie - Stress

déc. 14, 2022

L-glutamine, un acide aminé aux multiples fonctions

Parmi l'ensemble des acides aminés qui composent notre corps, la L-glutamine est celui qui est le plus abondant dans l'organisme. Étant un constituant des protéines, cette molécule joue un rôle biochi...

Bien-être Digestion-Transit Quels compléments pour? Vitamines

nov. 29, 2022

Pourquoi pratiquer le jeûne hydrique ?

Dans la sphère de la santé au naturel, le jeûne est souvent mentionné comme étant une pratique miraculeuse. Rebutant car mal connu, il est cependant une technique efficace pour soulager et prévenir bi...

Bien-être Détoxification Digestion-Transit Quels compléments pour?

nov. 24, 2022

Comment perdre du ventre naturellement ?

Perdre du ventre naturellement est le souhait de nombreuses personnes. Cependant, lorsque l'on s'engage à suivre un régime amincissant, il est délicat de cibler les zones que l'on veut voir fondre com...

Beauté Bien-être Détoxification Digestion-Transit

nov. 22, 2022

Le cancer de la prostate

Le cancer de la prostate est en France le cancer le plus fréquent chez l'homme. Souvent diagnostiqué après 70 ans après une évolution lente, il est le résultat d'une prolifération anarchique de cellul...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Digestion-Transit Quels compléments pour?

sept. 1, 2022

Pourquoi faire une cure de soufre ?

Le soufre, on l'utilise pour protéger les légumes du potager, les rosiers et la vigne contre l'oïdium. Mais saviez-vous qu'il était également indispensable au bon fonctionnement de votre organisme ? E...

Articulation & Os Bien-être Carences Digestion-Transit Fatigue - Migraines Respiration

juil. 27, 2022

Uroboost, une solution naturelle contre l'adénome prostatique

L'hypertrophie bénigne de la prostate ou adénome prostatique est une tumeur non cancéreuse de la prostate due à une production excessive de cellules. La prostate augmente alors de volume et étrangle l...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Digestion-Transit Homme & équilibre Prostate Sexualité

juil. 12, 2022

Le calvaire de la gente féminine

Uriner, quel réflexe simple et qui paraît si banal pour la grande majorité des femmes. Sauf pour quelques-unes pour qui cela s’apparente à une véritable torture. Imaginez un seul instant devoir uriner...

Bien-être Digestion-Transit Femme & équilbre Sexualité

juil. 7, 2022

Carence en magnésium : la faute aux antiacides

Dans la population actuelle, nombreux sont ceux qui prennent des antiacides car ils sont rapidement prescrits en cas de brûlures d'estomac. Ces brûlures sont la sensation douloureuse au fond de la poi...

Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Digestion-Transit Quels compléments pour?

août 27, 2021

Les probiotiques, c’est quoi ?

Aussi appelés « bonnes bactéries », « microbiotes » ou « levures », les probiotiques sont des organismes vivants. Comme leur nom l’indique, ils ne sont donc pas nuisibles et sont indispensables dans p...

Digestion-Transit Immunité

juin 14, 2021

Quels compléments alimentaires prendre pour la constipation et les ballonnements ?

Ballonnement, inconfort... La constipation est un problème récurrent. Votre transit vous joue des tours. Une personne sur cinq et pas moins d'une femme sur deux sont victimes de constipation. Pour aut...

Digestion-Transit Quels compléments pour?

avr. 6, 2021

Constipation ? Évacuez-la naturellement

La constipation est un sujet dont on ose rarement parler, par pudeur, mais aussi parce que le mot est très laid… Pourtant, elle gêne 10 à 30% des Français ! Et si elle dure, ses conséquences peuvent v...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Digestion-Transit Quels compléments pour?

déc. 9, 2020

Hébergez-vous le fléau du XXIème siècle ?

Il vit à vos dépens, vous épuise, vous use et abuse de la situation. Il se développe à l’intérieur de votre organisme, vous rongeant de l’intérieur. Bref, « ça » vous pourrit la vie. Le candida albica...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Digestion-Transit Quels compléments pour? Soin du corps

déc. 2, 2019

Une armée de bactéries au service de votre santé mentale

Et si vos idées noires venaient de vos intestins ? Et si la dépression prenait racine dans le déséquilibre de la flore commensale ? Et si vous étiez manipulé par vos bactéries intestinales ? D’après l...

Anxiété & stress Bien-être Digestion-Transit Energie - Stress Fatigue - Migraines Quels compléments pour?

juil. 29, 2019

Maux d'estomac ?

Dites adieu aux brûlures d’estomac et aux reflux gastriques qui vous gâchent la vie. Les troubles intestinaux, ça va toujours de pire en pire (si vous ne vous en occupez pas) Commander Maintenant p.p1...

Bien-être Digestion-Transit Energie - Stress Quels compléments pour?

nov. 29, 2018

Foie : Arrêtons le massacre

Que vous a-t-il fait ? Il endure tous vos caprices, vos excès et vos erreurs. Fichez lui la paix de temps en temps ! Plus facile à dire qu’à faire à en voir les statistiques de maladies qu’il doit sup...

Bien-être Cardio-vasculaire Conseils Santé d'Alexia Bernard Détoxification Digestion-Transit

oct. 11, 2018

L’incontournable détox : une question de survie du foie

Comment rendez-vous votre foie malade sans le savoir ? Parfois, vous en êtes tout à fait conscient par certains comportements mais bien souvent, à votre insu, vous emmagasinez de nombreux toxiques aux...

Détoxification Digestion-Transit

sept. 28, 2018

La constipation, un sujet tabou

Vous avez du mal à démouler un cake ? Les expressions fleuries (et pas toujours très élégantes) pullulent dans le jargon populaire et reflètent un réel problème, aux causes diverses et aux conséquence...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Digestion-Transit Soin du corps

août 16, 2018

Troubles du foie

Avec un poids d’1,5kg, c’est l’organe le plus grand de notre corps. Sans lui, vous ne pourriez pas vivre. Quand il fonctionne mal, il envoie des signaux très clairs mais rarement reconnus aux premiers...

Détoxification Digestion-Transit

août 10, 2018

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