Préparez vos mouchoirs ! Le printemps est arrivé de façon précoce cette année. À peine en février qu’on sortait les barbecues. Les arbres sont déjà en fleurs, les oiseaux chantent à tue-tête, c’est à peine si on ne s’enduirai... Immunité Respiration mars 28, 2019
DMLA Des millions de personnes utilisent les transports en commun pour aller ci et là sans se poser de questions. Vous arrivez dans une gare et consultez les horaires des trains, la voie à emprunter, vous ... Conseils Santé d'Alexia Bernard Immunité Oeil Vitamines mars 14, 2019
La saison du « rub » est officiellement ouverte ! L’automne est arrivé avec son lot de virus et de bactéries. Combien de personnes dans votre entourage n’a pas encore « chopé » un rhume ? Les symptômes sont toujours les mêmes : frilosité, maux de gor... Immunité Respiration oct. 30, 2018
Rhume : une armure en béton en cas d’attaque Le grand froid arrive, vous vous calfeutrez chez vous, bien au chaud. Vous évitez de serrer les mains ou de faire la bise à vos collègues car vous avez peur des bactéries et autres microbes qui infest... Conseils Santé d'Alexia Bernard Fatigue - Migraines Immunité Quels compléments pour? oct. 10, 2018
Vitamine D et K : Le cocktail gagnant Depuis une petite dizaine d’années, la vitamine D occupe souvent la première place des carences dénoncées en raison de notre mode de vie inadapté à la finalité de l’être humain, et cela entre autres e... Immunité Vitamines sept. 12, 2018
Raplapla ? Et si vous manquiez de vitamines B ? La fatigue chronique est le fléau du XXIème siècle. Vous vous levez au pied de biche. La journée est à peine entamée que vous rêvez déjà de rejoindre les bras de Morphée. Tout est un effort considérab... Carences Fatigue - Migraines Immunité Vitamines sept. 6, 2018
Une épidémie mortelle Chaque année, à la même époque, c’est rebelote. L’hiver est synonyme d’état grippal pour beaucoup d’entre vous avec les symptômes suivants qui ne trompent pas sur le diagnostic : fièvre, frissons, fat... Covid 19 Immunité sept. 6, 2018
La spiruline : Mensonge et Marketing On lui confère des pouvoirs presque surnaturels. La spiruline guérirait tout : diabète, hypercholestérolémie, anémie, rhinite allergique, les carences en B12, les carences en protéines, … Bref, le mar... Bien-être Détoxification Immunité Quels compléments pour? août 23, 2018
Micronutriments essentiels pour la vie On le sait trop bien : vitamines, minéraux, acides aminés, ... sont indispensables au maintien de la vie. L'alimentation apporte en partie certains de ces micronutriments. Pour éviter d'être carencé, ... Carences Immunité juil. 28, 2017