Quels compléments alimentaires prendre lorsqu'on a des carences ? Avoir une alimentation saine et équilibrée constitue un gage de qualité et permet de prévenir les carences nutritionnelles. Toutefois, quand ce régime n'apporte pas les quantités nécessaires et suffis... Carences Immunité Quels compléments pour? Vitamines mars 31, 2021
Quel effet a le zinc sur ma peau ? Faisant partie des oligo-éléments indispensables à la santé globale de l’être humain, le zinc a été reconnu comme indispensable depuis 1934. Absorbé dans l’intestin grêle, il se stocke naturellement d... Beauté Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Soin de la peau Soin du corps Zinc déc. 10, 2019
Les compléments essentiels pendant la grossesse Votre désir d’enfant devient de plus en plus pressant ou vous êtes déjà enceinte. Félicitations ! La venue d’un bébé est une nouvelle qui va changer votre vie, vos journées et vos nuits aussi. Attendr... Bien-être Carences Minéraux Nutrition Potassium Quels compléments pour? Soin du corps déc. 9, 2019
Êtes-vous en manque ? Il vous donne des ailes, détend vos muscles, réduit votre anxiété, participe à la construction osseuse... Quand il vous en manque, vous êtes neurasthénique, sans énergie, raplapla, angoissé, stressé, ... Anxiété & stress Cardio-vasculaire Carences Energie - Stress Fatigue - Migraines oct. 8, 2019
Raplapla ? Et si vous manquiez de vitamines B ? La fatigue chronique est le fléau du XXIème siècle. Vous vous levez au pied de biche. La journée est à peine entamée que vous rêvez déjà de rejoindre les bras de Morphée. Tout est un effort considérab... Carences Fatigue - Migraines Immunité Vitamines sept. 6, 2018
Perte de cheveux ? Une légende bien ancrée prétend que les chauves sont des bêtes de sexe. Détrompez-vous, ils ne sont pas gonflés à la testostérone mais ont juste des follicules pileux plus sensibles aux hormones mâles... Beauté Carences août 16, 2018
Le miracle magnésien Vous êtes probablement en grande carence sans le savoir, sans en avoir le moindre soupçon. Et pourtant, votre corps vous envoie des messages clairs que vos réserves sont complètement vides : Fatigue e... Carences Energie - Stress Fatigue - Migraines août 3, 2018
Micronutriments essentiels pour la vie On le sait trop bien : vitamines, minéraux, acides aminés, ... sont indispensables au maintien de la vie. L'alimentation apporte en partie certains de ces micronutriments. Pour éviter d'être carencé, ... Carences Immunité juil. 28, 2017