En France, comme dans de nombreux pays, le stress est un problème de santé courant. Selon une enquête menée en 2020 par l'Ifop pour la société lyonnaise d'assistance psychologique, 64% des Français déclarent avoir ressenti du stress au cours de l'année écoulée, et 40% déclarent ressentir du stress au moins une fois par semaine.
PhytoVital est un complément alimentaire qui soutient l'organisme en cas de stress. Découvrez en détail les bienfaits de cette synergie de sept extraits de plantes.
Qu'est-ce qui stresse les Français ?
L'enquête évoquée en introduction révèle que c'est le travail la principale source de stress pour les Français, avec 85% des personnes interrogées qui ont cité le travail comme la principale source de stress. Les autres sources de stress les plus courantes sont : les problèmes financiers, la santé, les relations familiales et les relations amoureuses.
Les niveaux de stress sont susceptibles de varier en fonction de l'âge, du sexe, de la profession et d'autres facteurs. Les femmes semblent être plus sujettes au stress que les hommes, tandis que les jeunes adultes et les personnes âgées peuvent être plus résilientes au stress que les personnes d'âge moyen.
En somme, le stress est un problème de santé courant en France, avec le travail comme principale source de stress pour la plupart des Français.
Qu'est-ce que le stress ?
Le stress est une réponse naturelle du corps à des situations perçues comme menaçantes, difficiles ou dangereuses. Le mécanisme de base du stress implique la libération d'hormones, telles que le cortisol et l'adrénaline, qui déclenchent une réponse de “lutte ou fuite”.
Lorsqu'une situation stressante se produit, le cerveau envoie un signal au système nerveux sympathique, qui active la production d'adrénaline et de noradrénaline par les glandes surrénales. Ces hormones augmentent la fréquence cardiaque, la tension artérielle et la respiration, préparant ainsi le corps à faire face à la situation de danger.
Le cortisol, une autre hormone de stress, est également libéré en réponse à une situation stressante. Il aide à libérer des sucres dans le sang pour fournir de l'énergie aux muscles et peut également réduire l'inflammation dans le corps.
Cependant, si le stress est chronique ou excessif, il peut avoir des effets néfastes sur la santé, tels que la fatigue, l'anxiété, la dépression, les troubles du sommeil, l'hypertension artérielle et les maladies cardiaques.
Lutter contre le stresse : PhytoVital, un cocktail de plantes adaptogènes
PhytoVital est un complément alimentaire naturel conçu à partir de plantes dites adaptogènes pour lutter contre le stress. Les plantes adaptogènes sont des plantes qui soutiennent l'organisme en cas de stress, quelle qu'en soit sa source.
Le principe de base derrière leur action est l'effet de régulation de l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HHS). L'axe HHS est le système de régulation du corps qui est activé en réponse au stress. Il implique la libération de cortisol et d'adrénaline, qui sont responsables de la réponse "lutte ou fuite" du corps lors d'un stress.
Les plantes adaptogènes sont censées aider à réguler la réponse de l'axe HHS, en augmentant la résistance de l'organisme au stress. En somme, les adaptogènes aident le corps à mieux faire face aux différents stress auxquels il est confronté, qu'il s'agisse de stress physique, mental ou émotionnel.
Les plantes adaptogènes sélectionnées dans PhytoVital agissent en régulant les niveaux de cortisol et d'autres hormones de stress, en améliorant ainsi la fonction immunitaire et en réduisant l'inflammation dans le corps.
Lutter contre le stresse : les 5 actions bénéfiques des plantes adaptogènes
Dans PhytoVital, on retrouve sept extraits de plantes adaptogènes :
Extrait sec de Lepidium peruvianum (maca).
Extrait sec de Panax ginseng (Ginseng Coréen).
Extrait sec d’Astragalus membranaceus (racine d'astragale).
Extrait sec d’Angelica sinensis (Angélique Chinoise).
Extrait sec de Withania somnifera (Ashwagandha).
Extrait sec de Rhodiola rosea (Rhodiole).
Extrait sec de Bacopa monnieri (Brahmi).
Ces plantes issues de la pharmacopée traditionnelle chinoise et indienne agissent à différents niveaux :
Sur les neurotransmetteurs : le Bacopa, par exemple, agit sur les neurotransmetteurs dans le cerveau, en particulier sur l'acétylcholine qui est impliquée dans la mémoire et la cognition. En augmentant la disponibilité de l'acétylcholine, le Bacopa peut aider à améliorer la cognition et à réduire les effets négatifs du stress sur l'esprit.
Anti-inflammatoire : le stress chronique peut provoquer une inflammation dans le corps, ce qui peut avoir des effets négatifs sur la santé. Des études ont montré que ces plantes ont des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire les effets négatifs du stress sur le corps.
Antioxydant : ces plantes contiennent des composés antioxydants qui peuvent aider à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs causés par le stress.
Régulation du système nerveux : les plantes adaptogènes soutiennent l'organisme en cas de stress. Elles permettent de réguler la réponse de l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HHS) aidant ainsi l'organisme à mieux faire face aux stress futurs.
Immunomodulateur : le stress chronique tend à affaiblir le système immunitaire. L'astragale contenue dans PhytoVital possède des propriétés immunostimulantes renforçant de ce fait la résistance de l'organisme face aux infections et aux maladies.
PhytoVital, un allié naturel contre le stress
En cas de stress chronique ou passager, en complément d'un accompagnement psychothérapeutique, et dans le cadre d'une hygiène de vie revue et corrigée, PhytoVital vous aide à retrouver le calme et la sérénité.
Les plantes sélectionnées sont reconnues pour leurs vertus régulatrices du système nerveux sans pour autant provoquer d'accoutumance ni d'effets secondaires indésirables. N'hésitez pas à contacter notre équipe de médecins en cas de prise d'anxiolytiques ou d'antidépresseurs.
Phytovital, un allié contre le stress