Quels compléments alimentaires prendre pour maigrir ? Le métabolisme correspond au processus utilisé par le corps pour décomposer les aliments et les nutriments en énergie afin de soutenir différentes fonctions. Avec un métabolisme plus rapide, les calor... Beauté Minceur & gestion du poids Quels compléments pour? févr. 2, 2021
Perdre du poids ? Les conseils pour y arriver Une période difficile pour le moral Pendant cette période inédite que nous traversons, il est plus facile de se laisser aller dans son canapé, à mater des séries du matin au soir, en se gavant de chip... Beauté Minceur & gestion du poids avr. 16, 2020
Maigrir avec de l’huile : avez-vous déjà essayé ? Vous cherchez à maigrir, mais vous n’y arrivez pas ? Vous avez testé des dizaines de méthodes, mais vous reprenez du poids à chaque fois ? Du régime protéiné au régime hypocalorique, rien ne fonctionn... Beauté Minceur & gestion du poids févr. 11, 2020
Quel effet a le zinc sur ma peau ? Faisant partie des oligo-éléments indispensables à la santé globale de l’être humain, le zinc a été reconnu comme indispensable depuis 1934. Absorbé dans l’intestin grêle, il se stocke naturellement d... Beauté Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Soin de la peau Soin du corps Zinc déc. 10, 2019
Huile de jojoba : l'indispensable beauté de la peau L’huile de jojoba , de son nom botanique simmondsia chinensis, est une huile végétale qui s’apparente à une cire liquide. Elle est riche en acides gras mono-insaturés et est insaponifiable. L’acide ga... Beauté Bien-être Huiles Nutrition Soin de la peau nov. 14, 2019
Vitamine B10 | Tout ce qu'il faut savoir Tout comme la vitamine C ou acide ascorbique, la vitamine B10 est hydrosoluble. Contrairement aux vitamines liposolubles (vitamine D, vitamine K, vitamine A et vitamine E), la vitamine B10 est soluble... Articulation & Os Beauté Energie - Stress Immunité Vitamines nov. 14, 2019
Stop aux jambes lourdes Un Français sur trois souffre d’insuffisance veineuse qui se traduit par des jambes lourdes et douloureuses. Très invalidante, cette maladie courante, se caractérise par plusieurs symptômes qui vont é... Articulation & Os Beauté Bien-être Cardio-vasculaire Conseils Santé d'Alexia Bernard Quels compléments pour? Soin du corps juin 5, 2019
Marre de vos kilos en trop ? Depuis 1981, les chiffres de l’obésité ont explosé dans le monde, mais aussi en France, patrie de la gastronomie et du savoir recevoir. On remarque une accélération encore plus vertigineuse depuis 199... Beauté Energie - Stress Minceur & gestion du poids mai 27, 2019
Surpoids, obésité : la solution naturelle et efficace C’est une catastrophe naturelle, une pandémie organisée, une prévision noire et scientifiquement prouvée, l’obésité vous tue à petit feu. Les chiffres sont sans équivoque. En surpoids ? moins une anné... Beauté Minceur & gestion du poids sept. 27, 2018
Avez-vous un problème avec le gras ? Votre médecin vous recommande chaque année, voire tous les deux ans, un petit check up sanguin pour vérifier certains paramètres. Il vous conseille alors soit un changement alimentaire s’il est compét... Beauté Cardio-vasculaire Minceur & gestion du poids sept. 24, 2018
Perte de cheveux ? Une légende bien ancrée prétend que les chauves sont des bêtes de sexe. Détrompez-vous, ils ne sont pas gonflés à la testostérone mais ont juste des follicules pileux plus sensibles aux hormones mâles... Beauté Carences août 16, 2018
La guerre des boutons On dit que la peau est le reflet de l’âme. C’est vrai, mais de la santé aussi. En France, on estime à plus de 5 millions de personnes touchées par ce phénomène sans gravité mais oh combien disgracieux... Beauté Bien-être Femme & équilbre Homme & équilibre Huiles Nutrition Soin de la peau juil. 31, 2018
Cellulite quand tu nous tiens ! Cauchemar des femmes, surtout au moment de sortir les maillots de bain et autres bikinis, la cellulite touche également la gent masculine. Si 9 femmes sur 10 se plaignent d’avoir une peau d’orange, 1 ... Beauté Bien-être Femme & équilbre Homme & équilibre Minceur & gestion du poids juil. 20, 2018